跳到主要內容

精選

「使用者心得分享反饋」Oceanium 能量噴霧 心得

「使用者心得分享反饋」 這一年多來對於周遭環境的人、事、物敏感度大大"提升",越來越察覺 到身體、能量的感受與變化。日常生活中,時常會遇到不順心的感受, 與同事間的相處、事物的處裡,應對生活上的大小事情,每件事情的背 後都有能量,開心、難受、憋屈、氣憤與喜悅。 一波一波的席捲,不自覺中當負面能量感受大過於正向的感受時,會有種 心悶悶、不順暢的感覺。再者,當周遭整體氛圍與人的能量場不好時,身 體會立即反應不適感,頭痛、頭暈與想吐。因緣際會下第一次接觸到Oceanium 製作的噴霧,老實說我是抱持著實驗的精神在做嘗試。 既然每天都在面對 "能量的處裡",那就嘗試看看Oceanium製作的噴霧吧! 目前他所推出的三款產品中,我最愛、使用程度最快的就是淨化。它的效果 是立即顯現出來,使用的時間點與場所都不拘, 出門在外帶一瓶很方便,畢 竟在外覺得不舒服也無法燃燒鼠尾草。 每當跟同事討論完事情覺得心情不順 抑或是周遭的環境能量不是很ok的狀態,像是人與人之間相處的氛圍不甚融 洽,或是辦公室氣味不是很好時,淨化噴霧是我的首選,紓緩情緒也調劑一 下周遭的氛圍與氣味。 坦白說每次使用都會有種比較放鬆的感受,緊繃的肩 頸也稍稍的鬆了下來。 有時候回到家懶的淨化空間時,就會偷懶用噴霧來快 速淨化空間。 每次出門旅遊我也都會隨身攜帶淨化噴霧,它效果快、輕巧、 好攜帶。淨化住宿飯店、舒緩旅遊疲憊都非常棒! 第二款保護我是會搭配在淨化後使用,它的味道比較濃、帶有玫瑰的香氣。 它我喜歡壓一兩下與水氧機一起搭配使用,自己覺得無形中被保護起來。保 護給我的感覺 有鎮定的效果 ,有時會想事情想到焦慮,就噴兩下保護噴霧, 情緒會比較鎮定思緒也會比較清楚 。依據我多次的觀察每每我將保護加入水 氧機中,我的水氧機就是會漏水,本來可以運作兩三小時的香氛再短短半小 時到一小時後就沒了 = = 誰很不想我有金光罩? 最近發現使用保護時,靈視力看到有淡紫色的光落下,一點一點的光逐漸形成 一個斗篷的樣貌,壟罩著我的全身,有種被保護起來的感覺,很新奇的發現。 用了噴霧後會有種回不去的感覺。單價蠻可以接受,畢竟是由品質很好的精 油搭配所

[我觀察 我成長]識別情緒-看見它的存在

 



情緒是一個迷人且多樣的存在,人類與生俱來就有情緒,有趣的是人類普遍不喜歡太多情緒、習慣壓抑情緒,然而情緒是一個寶藏會帶領我們走的更深、更遠甚至進而引領我們蛻變。

因為共感我得以體驗、感受與傾聽不同的內在聲音與情緒,不論是自身、抑或是他人,我觀察到情緒的看見與識別,會帶來一種放鬆與喜悅的感受。曾經在正念瑜珈的課程上,老師提過情緒就像是小朋友,在一旁玩耍時還是會希望爸媽(長大的自己)關注著、一種陪伴的感受。然而往往我們會忽視/否定/壓抑每個情緒的存在,情緒的倉庫越擺越多,很可能變成另一個迷失的開始、身體也因為滿載的情緒而生病。

我曾經有段自我情緒的探索,那段時間的我感到被侷限,因為大環境的難以預測與健康的未知擔憂,有次在我做正念瑜珈畫無限8時,聽著老師的引導"拋開你現有的角色與框架,你不是媽媽、女兒,你只是一棵樹隨風飄逸擺盪、自由自在~" 有股哀傷的情緒悄悄升起, 那次我選擇靜靜等待情緒的浮現,情緒越來越強烈的難過帶著點生氣,最後衝破而出,我知道那份情緒是因為生活侷限太久,內心深處其實很渴望以前的自由,長時間累積充斥著難過、生氣、不安與焦慮。

我讓情緒釋放再釋放,我告訴自己"親愛的謝謝你 讓我看見 你的存在 我知道我有難過、生氣、不安與焦慮,因為我很想念以前自由自在的生活,我理解你的感受。"當我這麼說時,心鬆了下來、有種油然而生的喜悅,我感受到內心深處有個回應是 "謝謝你!看見我"。

這次的經驗讓我再次知道內在的情緒需要被看見與理解,當走完這段路,會收到一份禮物,細細的感受觀察會發現心更有力量、身更放鬆與自己更加靠近,一份恬靜安然地感受氛圍瀰漫在每一個角落

留言

熱門文章